1、顏色不同。
很明顯,韭菜與韭黃的顏色不同。韭菜是綠色的,而韭黃是黃白色的。
2、生長(zhǎng)環(huán)境不同。
韭菜是在陽(yáng)光下生長(zhǎng),充分吸收了陽(yáng)光的滋潤(rùn),所以,葉綠素比較豐富,葉子也是比較的綠。而韭黃是在不見(jiàn)陽(yáng)光的黑暗中生長(zhǎng),沒(méi)有葉綠素產(chǎn)生,所以顯示出黃顏色。
3、做菜方式不同。
韭菜屬于辛辣刺激性的蔬菜,做菜時(shí),可以做湯,可以炒,可以當(dāng)調(diào)料。而韭黃比較細(xì)軟,與雞蛋同時(shí)炒,韭黃雞蛋很不錯(cuò)。
4、食用價(jià)值不同。
韭菜中的膳食纖維含量較多,可以補(bǔ)肝養(yǎng)腎,韭菜具有壯陽(yáng)功效。而韭黃能夠治理便秘,長(zhǎng)期食用,有助于緩解腸道問(wèn)題。
5、人群禁忌不同。
韭菜屬陽(yáng)性食物,吃多了,易上火,不能常吃,特別是體熱之人更要少吃,而韭黃則沒(méi)有太多的禁忌人群。
6、菜價(jià)不同。
韭菜是市場(chǎng)價(jià)格要比韭黃便宜,這是因?yàn)榫曼S生長(zhǎng)環(huán)境的特殊性。