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紫薯更抗癌還是紅薯更抗癌

紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫
2021-08-17 06:17:14
反季的水果蔬菜能吃嗎？

反季果蔬，在很多人眼里是與時令不合的標志，并認為反季果蔬等于化肥、農(nóng)藥、激素等可怕的東西，吃之對人體有害而無益。那么，真
2021-08-17 06:17:13
你對乳酸菌飲品知多少？

市面上乳酸菌飲品很受歡迎，但你真正了解它嗎？優(yōu)酪乳，經(jīng)牛奶發(fā)酵而來，其中保留了牛奶的主要營養(yǎng)成分，而且還產(chǎn)生了維他命B群
2021-08-17 06:17:12
飲用低糖飲料的人會從別回或者更高熱量

很多愛喝甜味飲料但注重健康的人會選擇無糖或低糖飲料。不過，美國伊利諾伊大學一項研究顯示，喝無糖或低糖飲料的人可能從其他飲
2021-08-17 06:17:11
功能飲料：對于不運動的人喝了也就能解渴

現(xiàn)在的年輕人都有一個不太健康的生活習慣：熬夜。有條件的，會在白天進行補覺；必須上課上班的就覺得喝罐功能飲料就行了！這個事
2021-08-17 06:17:09
什么才是好酸奶？好酸奶的標準？

很多朋友都喜歡喝酸奶，不過你是否知道好酸奶的黃金標準都有哪些呢？如果了解了好酸奶的標準，可以讓你更加健康的喝酸奶哦。下面
2021-08-17 06:17:07
牛奶和乳飲料有區(qū)別購買需注意

牛奶不僅是我們餐桌上的美味飲品，其營養(yǎng)價值也是多年來飽受追捧的關(guān)鍵之一。然而，隨著技術(shù)和人們口味的不斷變化，牛奶的品種也
2021-08-17 06:17:06
一瓶冷水即可辨別真假蜂蜜

怎么辨別真假蜂蜜，許多人常有錯誤答案，例如真蜜不會引誘螞蟻、真蜜流速緩慢、用牙簽挑起成球狀等。就理化特性來說，糖類組成、
2021-08-17 06:17:04
有的人為何容易胖？這是由你基因決定的

為什么有的人吃得并不多卻很容易胖，甚至調(diào)侃稱喝水也會胖，用盡各種方法減肥都收效甚微；而有的人卻可以飽享口福而不胖，減肥不
2021-08-17 06:17:03
青少年常喝能量飲料容易損傷大腦

加拿大一項新研究顯示，經(jīng)常喝能量飲料的青少年大腦損傷的幾率比不喝含高咖啡因飲料的青少年高。研究分析了10000名年齡在11-20歲
2021-08-17 06:17:02
運動后不益喝蘇打水解渴

劇烈運動后，人體難免會有疲憊的感覺。為了補充能量，又或者獎勵自己，人們通常會進行飲食。食物帶來的樂趣并不總是符合人體需要
2021-08-17 06:17:00
如何判斷紅酒是否變質(zhì)？

1、紅酒的清澈度如果酒色混濁，飄著雪花，我們應(yīng)該認定這紅酒已經(jīng)變質(zhì)了。但是老年的紅酒有沉淀是正常的，因為經(jīng)過一段時間，酒
2021-08-17 06:16:59
這些果蔬其實都是轉(zhuǎn)基因

紫薯、圣女果、彩色玉米、彩椒，這些果蔬是轉(zhuǎn)基因嗎？在市集現(xiàn)場，微博微信平臺上，經(jīng)常會被消費者問到這些問題。其實，自然界的
2021-08-17 06:16:56
吃辣椒對身體有益但要“量力而行”

美國《時代》周刊網(wǎng)站日前報道，《英國醫(yī)學雜志》最新刊登哈佛大學的一項研究表明，愛吃辣椒的人可能更容易長壽。該醫(yī)學論文稱，
2021-08-17 06:16:53
全谷物就是粗糧吧？什么是全谷物食物？

全谷物就是粗糧吧？估計很多人都會這樣認為。這是一個誤區(qū)，真正的全谷物主要是指谷類的種子，是指完整谷粒或者把谷粒壓扁或磨碎
2021-08-17 06:16:52
湯圓與元宵有什么區(qū)別？

說到元宵，不少人以為湯圓就是元宵。其實元宵和湯圓盡管在原料、外形上差別不大，實際是兩種東西。下面一起了解元宵和湯圓的區(qū)別
2021-08-17 06:16:51
吃紅肉還是吃白肉？有什么區(qū)別？

紅肉、白肉是研究人員為了分析不同顏色的肉類對健康的影響而分的。關(guān)于紅、白肉如何區(qū)分有三種不同的方法。第一種方法是按照肉做
2021-08-17 06:16:49
方便食品不簡單節(jié)約時間又不缺失營養(yǎng)

當你忙碌了一天，饑腸轆轆地回到家，打開冰箱卻空空如也時，一袋速凍水餃或一包方便面，往往能“救人于水火之中”。每一次狼吞虎
2021-08-17 06:16:48
酸奶的保存方法，怎樣讓酸奶不變質(zhì)

酸奶是很需要保鮮的，一旦變質(zhì)了就會引發(fā)食用者不健康的現(xiàn)象出現(xiàn)，下面為大家介紹一下酸奶如何保險的最佳方法，希望為大家的生活
2021-08-17 06:16:47
喝酸奶的6個禁忌服用4種藥不宜喝酸奶

酸奶是一種美味又營養(yǎng)的奶制品，受到很多人的喜愛。不過，你喝酸奶的方法是否正確呢？小編要提醒你的是在某種特殊情況下是不宜喝
2021-08-17 06:16:46